线上教学资源。本学期体育课教学任务主要包括简式 24 式太极拳学习和身体素质练习（以高抬腿、仰卧起坐和俯卧撑三个动作为主）。截至目前，24 式太极拳教学视频已投放在学习通供学生线上学习。由于学生的学习能力不同，教学视频无法满足全体学生学习的需求。为丰富课程资源，刘老师建立公众号，将包括太极拳动作补充讲解、示范，身体素质练习的动作示范和讲解推送给学生，作为拓展练习资源，随时随地满足学生学习需求。
线上教学流程。课前准备中，首先通过学习通将教学计划发给学生，明确学习内容和流程，便于课前预习和对课堂的把握。由于每个项目不同，所以身体素质练习安排的项目也不同。随后通过微信群安排学习任务，作为外在驱动。
课中学习中，把一堂课分为两部分进行，第一部分学习太极拳，第二部分进行素质练习。教师在学习通发布签到，学生在学习通线上签到，签到后学生通过学习通进行 24 式太极拳技能学习。首先，学生把学习的内容录制微视频进行反馈,这种方式一方面可以提高学习兴趣，另一方面可以通过完成任务来督促学习，保证自主学习效果。在太极拳练习过程中，教师要进行过程监控和指导，解答学生遇到的问题。对共性问题，教师随堂录制动作示范发给学生。练习后，教师通过学习通发布线上测试，学生提交微视频进行学习成果反馈，教师在微信群通过视频随机抽测学生的学习效果，实现面对面监测和网络化监测同时进行。
其次进行身体素质练习。线上教学中的身体素质练习难度在于学生练习强度不达标、锻炼方式不科学，长期可能出现运动损伤。为了避免以上情况，教师进行了动作讲解视频的推送和直播教学，让学生明确动作的准确性。在锻炼量控制上，教师对训练强度和训练量进行明确规定和要求，并在练习过程中通过微视频监控。学生把锻炼的每个动作以微视频反馈给教师，教师对学生动作完成的质量进行监控，并进行动作的指导。
课后练习。教师对学生太极拳视频和身体素质锻炼视频进行批阅，反馈存在的问题，指导学生改正。
拓展和提高。体育教研部教师团队拍摄了一系列健身微视频，通过学习通推送给学生，教师以身作则、身体力行，以榜样力量带动学生。
整个教学过程中，教师根据教学任务需求和学生学习需求进行课程设计和实施，让学生以任务为导向进行线上学习，以自学为主，教师答疑为辅，着重培养学生自主学习能力，拓展学习领域。
（报道内容由体育教研部提供）
