日前,我校心理健康教育中心在不同院系连续主办五场“走进院系,秋季暖心”心理健康系列讲座。与以往不同,此次讲座针对当季,北风呼啸、落叶纷飞、气温降低、日照减少,是抑郁症等心境障碍的高发季节,提出“秋季暖心”主题,发挥各位心理老师的临床心理专长,走进院系开展系列心理健康讲座。
我校心理健康教育中心心理测评部主任于斌、团体辅导部主任邱良雪,中心兼职心理咨询师医学人文学院曲之毅、基础医学院郭琳和生物医学工程与技术学院王建红几位老师分别担任主讲人,来自各院系的1000多名同学认真地聆听了讲座内容。通过举办系列心理讲座,不仅在寒风中给大学生送来温暖,拉近了心理咨询师与大学生们的距离。
在系列心理讲座中,五位老师分别结合自己的专业特长为同学们送上了一道道丰富的心灵盛宴。于斌老师从积极心理学入手,为同学们诠释了幸福的含义,鼓励同学们善于用积极的心态面对生活;曲之毅老师则以“爱在关系中成长”为题,娓娓道来,跟同学们分享了亲情、友情、爱情中与爱相关的点点滴滴,使同学们明白了为什么去爱以及如何去爱;邱良雪老师则通过精彩的案例分析,旁征博引,使同学们对内观认知疗法有了更深入的了解,并引导同学在心理问题出现时积极求助,善于运用资源;郭琳老师则就不同阶段大学生易出现的心理健康问题进行了介绍,向同学们传达了心理咨询的重要意义;王建红老师则以南航两学生冲突一人身亡的视频引导同学积极讨论,从而引出心理健康的重要意义,倡导同学们学会关爱自己的心灵世界。
系列心理讲座均座无虚席,老师们各具特色的讲座风格赢得了在场同学的热烈掌声。此次主题讲座,同学们不仅懂得心理健康的重要意义,更学到了培养健康心理的科学方法,希望这些方法能够帮助他们更好地应对今后的生活,为自我的成长成才打下良好的心理基础,为自己和周围同学的心理健康保驾护航,以阳光、积极、健康的心态度过美好的大学时光。
撰稿:学生处 李娟 编辑:周书川
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我校举行“走进院系,秋季暖心”系列讲座_天津医科大学
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