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西南财经大学我校学生发起“蓝手环行动”,挑战21天课堂“无机环境”

西南财经大学 免费考研网/2015-12-22

近日,一款印有“抬头”字样的蓝色手环风靡西财校园,学生们纷纷佩戴蓝手环,以此表达拒做“低头族”,用自己的顽强意志和实际行动打造“无机课堂”。今年11月,校学生会联合5个学术类社团发起了“蓝手环行动——21天课堂无机环境大挑战”活动,活动开展的第一天就吸引了620余人的踊跃参与。同学们争相在挑战书上签名,在西财课堂上瞬间刮起了一阵蓝色炫风。
“蓝手环”的灵感来源于美国著名的心灵导师威尔·鲍温(Will Bowen)的“不抱怨手环”。挑战活动的规则是佩戴蓝手环于左手,在21天内上课不玩手机。如有玩手机的情况,就立即将蓝手环换至右手。以此类推,直到手环一直戴在左手上的时间有21天,才算挑战成功。
21天,不懈坚持练就良好习惯
《21天习惯养成法》提出:21天,是一个习惯养成的周期。“蓝手环行动”的核心在于号召广大学生在21天内经过“刻意、不自然”、“刻意、自然”和“不刻意、自然”三个阶段后养成认真听课的习惯。
“世界上最遥远的距离,莫过于我在你身边上课,你却在玩手机。”面对高度发达的网络信息,众多教师发出无奈的感慨。蓝手环行动开展后,“21天不玩手机,我要做学霸!”、“有了蓝手环,学习线代都不怕!”、“上课不耍手机21天,有事打电话!”……同学们纷纷在朋友圈里表达自己的决心,不被手机“绑架”。网友“@万树松箩”在微博中这样写道“既然选择就不会放弃,既然承诺就必定坚持,21天,我必定拿下!”“放下手机,回归课堂”正成为西财学子的共同心声。
校学生会副主席苏立同学是本次活动策划者,他说道:不玩手机只是一种好的课堂的行为表现,我们活动的终极目的是倡导同学们养成良好的学习习惯。经过21天的坚持,这个习惯会成为学习生活中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停为我们“效劳”。
1.01法则,励志公式激发学习能量
蓝色手环上除了印有“抬头”的警示语外,还有两则神奇的励志公式:1.01的365次方=37.8和0.99的365次方=0.03。其中,365次方代表一年的365天,1代表每一天的努力,1.01表示每天多做0.1,0.99代表每天少做0.1。365天后,一个增长到了37.8,一个减少到0.03!
“好神奇的公式!每天进步一点点,学渣一年变富帅;每天退步一点点,富美一年变挫矮。”网友“@几哈三”在微博中调侃道。“蓝手环行动”开展以来,西财学子在课堂上坚守承诺、认真听讲,学习能量被这两则励志公式有效激发。通识教育学院严天雪同学表示:“从大一起,每天进步一点点,就可以创造意想不到的奇迹。我相信成功来源于诸多要素的几何叠加”。龙敏玲同学在她的朋友圈中分享:“不做语言上的巨人,行动上的矮子。我把0.03贴在了手机上,时刻提醒我自己免于落后”。
45分钟,“无机课堂”提升学习效果
为了应对当前手机对课堂的“入侵”,国内各高校已经着手采取多种措施规范学生上课使用手机的行为。校学生会在今年开学起策划“无机课堂”的活动,经过广泛的同学调研和教务处、校团委的悉心指导,于11月正式推出“蓝手环行动”。倡导全校同学“抬起头来,回归课堂”,以实际行动在课堂上尊重教师、尊重知识、尊重文明规范。
“蓝手环行动”开展以来,接受挑战的同学将更多的精力专注于45分钟的课堂,学习效果明显提升。网友“@冬日犬Joker”在微博中写道:“中午看到好多人在五谷门口排队领手环,终于我也拿到啦!第一节微经课果然没有玩手机”。“以前上课时总以玩手机打发时间,经过三节课的节制,发现不玩手机时间也过得很快,最关键的是老师讲的全部都理解掌握了。”国际商学院的吴怡同学高兴地分享道。
“蓝手环行动”总体上呈现出三个特点:一是实现自我管理。“蓝手环行动”是将他律变为自律,由他人要求变为自主行动,最终养成良好习惯。两则励志公式时刻激励西财学子在点滴的进步中坚持成长,最终实现质的飞跃。二是符合青年特质。在实物形式上,手环更具时尚感和可戴性,深受青年喜爱。在传播形式上,以“手环语”这种内在信息取代传统的倡议书、警示语等外显信息,更便于青年学生理解接受和内化,达到“无声胜有声、润物细无声”的教育效果。三是彰显西财特色。手环以西财的校色蓝色为主体色,意在号召广大西财青年树立追求真知、崇尚卓越的学习信念,让蓝色手环成为西财学子勤奋好学的专属标识。(校团委)








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