为提升新生心理委员的工作能力和自身素质，更好地为学生心理健康宣传和危机预防工作服务，心理健康教育中心于11月6-7日、13日-14日特别推出“新生心理委员训练营”活动。本次训练营活动分为两个阶段。第一阶段主要是通过素质拓展训练促进心理委员的参与和投入，从而更好地认识自己和他人、提高助人技巧。简单有趣的热身游戏“大风吹”和“松鼠与大树”消除了同学们最初的拘谨和生疏感；“雪花片片”、“蜜蜂、蜻蜓、蝴蝶”等沟通类游戏训练了心理委员的观察、表达及沟通能力；“齐眉棍”、“盲人方阵”等较大型的合作游戏全面促进了各个团队的沟通与合作水平。最后“信任之旅”的体验，让心理委员设身处地地体会到被帮助者的紧张、无助和不安，以及作为助人者自身需要不断成长的重要性。第二阶段的培训以拓展训练阶段留下的个人成长功课开始，围绕“如何创造性地开展班级心理健康宣传工作”、“危机识别与报告”两个主题进行讨论。这两个主题就像硬币的两个面，既促进班级和谐氛围的营造和良好关系，提高整体的健康水平；又兼顾到个别有困扰学生的心理需要，帮助他们度过危机状态，恢复心理健康。最后，参加了全部两个阶段培训的心理委员获得了由心理健康教育中心颁发的培训证书作为“上岗”凭证。老师的亲切、同学的活泼、时而穿插的小游戏，使培训过程气氛轻松热烈；心理委员们也积极参与交流讨论、分享经验。活动结束后同学们纷纷表示：本次培训更加明晰了心理委员的职责，对怎样与同学沟通、如何帮助同学预防和解决心理危机等有了更深的体会，希望以后还有机会多参与类似的活动，在提升自我的同时促进工作的开展。（心理健康教育中心）