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我校开展“育心讲堂——心灵会客室”活动

本站小编 Free考研考试/2021-12-06

为进一步引导大学生关注心理健康,正确认识义和利、群和己、成和败、得和失,促进学生心理健康素质与思想道德素养协调发展,学生工作部大学生心理健康教育指导中心与易班发展中心倾心打造《育心讲堂——心灵会客室》品牌活动,在为师生营造和谐互动氛围的同时,助力学生健康成长。
4月28日、 6月23日下午,在主楼0828室、行政楼501室分别举办两期“育心讲堂——心灵会客室”活动。心灵会客室以“师生互动,教学融合”的形式,形成封闭团体,帮助学生在“温暖、信任、包容、支持”的氛围里,促进自己与他人之间建立联结与支持。

第一期育心讲堂以“平衡人生节奏与压力共舞”为主题,专职心理健康教师于瑛琦从压力的概念、压力的来源以及如何与压力共处三个方面入手,通过生动的案例、直观的演示以及趣味的活动,阐述了压力对大学生的影响以及处理压力的重要性,并鼓励同学们直面压力,找到属于自己的、独特的与压力相处的方式,与压力“共舞”。
第二期育心讲堂则以“拥抱生命,向阳花开”为主题,学生们共同观看电影《送你一朵小红花》。随后,于瑛琦围绕“让你印象最深刻的情节是什么”“如何看待主人公对待生命的态度”以及“你在生命中有过哪些失去”三个问题与现场同学一起讨论,启发学生思考,引导学生树立生命意识,以自信饱满的精神状态和积极乐观的心理状态面对人生,对生命充满敬意,对生活充满希望。

大学生心理健康教育是思想政治教育的重要组成部分,是促进大学生身心全面发展的重要途径和手段。“育心讲堂——心灵会客室”作为心理健康教育的新载体,以促进学生身心健康发展为目的,以“以心为桥,拥抱自我,让心灵与健康同行;关爱生命,向阳而生,让快乐与成长相伴”为育人宗旨,帮助学生以自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态来面对当下的学习与生活。目前已经开展的两期活动受到了学生的广泛欢迎,接下来,“育心讲堂——心灵会客室”将精选人际关系、恋爱关系等与大学生息息相关的主题持续开展,在不断宣传心理健康知识的同时,增强学生的心理适应能力,强化心理健康意识,助力学生健康成长。
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