10月21日，哈尔滨市雾霾天气让所有市民瞠目结舌，PM2.5污染情况已经在全国各大城市中排名榜首，户外能见度不足十米，给市民出行和生活带来不便的同时，也使得各种疾病趁虚而入，很多市民都有咽部不适、皮肤干涩、眼睛酸痛、上呼吸道感染、咳嗽甚至发烧等症状，记者专程采访了哈医大二院多科室的专家，他们逐一介绍了应该如何应对雾霾天气，打好这场特殊疾病的防御战。
据了解，PM指的是 Particulate Matter（悬浮颗粒），PM2.5指的是直径为2.5微米以下的细颗悬浮粒物，也叫可入肺颗粒物，这种悬浮颗粒是空气中的“健康杀手”。在空气污染中，PM2.5对人群，尤其是呼吸系统疾病患者、年老体衰的人群、儿童等敏感人群健康的危害性，目前已经得到了国际社会的公认。胸外科主任张临友教授指出：近日哈尔滨市连续出现严重雾霾天气，空气污染严重，这种雾霾天气除含有氧气外，还含有大量的灰尘，以及大量的酸、碱等物质，短期内处于这种空气中，能够增加引起呼吸道感染的机会，容易引起肺感染，诱发支气管炎、慢性肺气肿、咽炎、哮喘等慢性疾病的急性发作。易发人群主要有：伴有慢性支气管炎、肺气肿的老年人和抵抗力较弱的儿童。如果长期处于污染的空气中，则能够引起肺癌。因此，专家提醒说：当前这种雾霾天气中，不要开窗通风，应尽量不出门，避免户外的健身活动；如一定要出门的情况下，尽量避免去人口密集区，并要佩戴口罩；多喝水、多吃蔬菜和水果，补充营养，增强自身抵抗力；注意休息。
空气能见度低——雾霾天气车祸多发
哈尔滨市区连续2日出现严重雾霾天气，21日清晨，浓浓的大雾将市区完全笼罩，四、五米的距离仅仅能勉强看见人影，住在高层的居民已经完全看不见对面的楼群。浓雾导致车祸不断，哈医大二院急诊创伤外科在21日当天就已经收治2起车祸的5名伤者。
家住哈市的林女士（化名）是一名教师，清早急需赶到学校组织早课，6点出门时，她还没有收到学校停课的通知。浓浓的大雾让林女士担心不已，但她还是小心翼翼地开车出了家门。行之学府路路段，林女士需要右转弯，但此时，她几乎看不见信号灯和人行道的情况，只好尽量靠近右侧的人行道牙子，以此判断是否该转弯了。缓慢行驶了五六分钟，她忽然看见右侧的道牙子出现了缺口，是一个转弯的地方，林女士立刻打转向拐了进去。但刚一转弯，前方出现几个人影，林女士吓了一跳迅速刹车，但还是撞倒了一个年轻人，剐蹭到了旁边的一个男士。林女士下车走近一看，才发现拐弯的地方根本不是岔路口，而是行人道上的一个小坡路，是自行车和残疾人的出入口。林女士迅速将撞倒的年轻人送到哈医大二院，经过医生检查，患者左小腿部位有轻度骨折，幸好林女士车速不快，否则后果不堪设想。
据哈医大二院急诊科邓颖主任介绍，早上刚刚上班，医院急诊科就已经接到了两起车祸伤的患者，其中一起连环追尾的车祸中，一名儿童受伤较重，其它患者均无生命危险。邓颖主人建议，近几日市民最好不要驾车出行，雾霾天气会增加车祸的发生几率，同时私家车过多会排出大量汽车尾气，对目前的空气状况会雪上加霜。
有毒颗粒入肺——选择合适口罩，减少尘埃吸入
空气污染严重，最让人担心的是呼吸系统的疾病是否会因此多发，据哈医大二院呼吸内科一病房吴晓梅主任介绍，仅21日一天，呼吸内科门诊3个诊室就接诊了患者300余位，因上午天气情况恶劣，很多患者不会选择出门看病，但天气稍有缓解后，就有很多基础疾病比如老慢支、支气管炎、肺炎的患者纷纷来就诊，并表示因近几日的天气情况恶化，自身的疾病有不同程度的加重。
吴晓梅教授拿出了六种口罩为患者进行讲解，分别是N95防尘口罩、医用纱布、蓝色消毒口罩、普通白色棉质口罩、以及市面上的各种花图案的化纤类和其他材质的口罩。吴晓梅教授说，在应对突发的空气质量下降的情况，对于普通的市民来说，防护重于治疗。但是要选择科学的防护方法。第一，一定要减少户外活动，尽量少出门，不要开窗，减少开门时间，如果不得不在室外活动，就必须要佩戴口罩。第二，口罩的选择，最好是专门的防尘口罩，比如N95，多层的医用纱布，这样的口罩有更好的防尘过滤效果，会起到预防呼吸道疾病的作用。但很多市民买化纤口罩，化纤口罩根本起不到防尘的作用。应有选择性使用。口罩不宜长时间戴，每次戴3-4个小时要定时清洗、消毒，放到太阳下晾晒。第三，很多人在路上行走时会掩住口鼻，这样是没有作用的，因为空气是来自四面八方，无孔不入的，所以必须佩带专门的口罩才行。第四，每次外出回到室内，要清洗鼻腔，刷牙，避免有毒颗粒和尘埃对呼吸道造成二次伤害。最后，有基础呼吸道疾病的患者，应该准备一些速效的抢救药物，一旦哮喘或支气管炎发作，应立即用药，以免出现危险危及生命。
口、鼻、咽、眼、皮肤、多处不适——可针对性用药缓解
耳鼻喉科医生肖波教授在今日接诊患者的过程中发现，有很多咽炎的患者，在这样的天气里都有急性发作的情况，据了解，眼科、皮肤科也有几十名患者因天气影响而有眼睛干涩、皮肤干涩的情况发生。眼科的疾病比如结膜炎，干眼症也会随之发作，针对这样的情况，眼科医生张雪菲建议，可以使用一些人工泪液，或者有消炎作用的眼药水进行缓解。这种情况一般只会让原有疾病加重，不会导致疾病突发，因为这是一个缓慢的长期的发病过程，医生建议大家在正常防护下，保持平常的愉悦的心态，良好的情绪是预防疾病的重要因素。
医生预测：3~5天内会出现患者激增 提醒市民应全面防护
哈医大二院急诊内科主任邓颖教授介绍，因为空气污染对身体的影响是循序渐进的，因此不会出现一个突发的大规模的疾病发病情况，但是预计未来3~5天会有一个患者就诊的小高峰，呼吸内科和耳鼻喉科的上呼吸道感染、咽炎、鼻炎、肺炎等慢性炎症会有一个缓慢的增长过程。还是要提醒市民们要做好全面的防护。可以在室内种植一些绿色植物净化空气，可以适度使用空气净化设备，虽然效果甚微，但可以一定程度改善空气的微循环。邓颖教授建议，如果感到咽部不适明显，可以服用一些含片，可以缓解，也可以服用一些基础的消炎药，饮食上可以选择木耳、洋葱、西红柿等有排毒效果的食物，多喝水，保证充足休息。
长期吸入污染气体——环境污染与恶性肿瘤息息相关
据哈医大二院肿瘤内科主任徐玉清主任介绍， 肺癌和食道癌等恶性肿瘤发病率逐年增加，与环境、饮食和生活习惯有着越来越密切的关联。我国肺癌高发区主要集中在北方地区，鼻咽癌在广州等东南沿海一带较为高发，食道癌在河南省高发。但随着人口流动加快、环境污染的不断加重，各地域性癌症也逐渐呈现模糊化特征，最典型的就是肺癌发病率在中国越来越高，很多大中型城市更是居高不下。近几年因为空气污染严重，肺癌的发病率持续走高，徐玉清教授介绍，黑龙江省的很多矿区、石油等能源类城市是肺癌的高发地区，而在号称“天然氧吧”的林区伊春市，肺癌患者极其罕见，这是环境导致癌症高发的最佳佐证。
我国已经将PM2.5定为环境污染监测指标，虽然细颗粒物只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。细颗粒物粒径小，含有大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。PM2.5由于粒径小，可以透过人体粘膜，进入肺组织，不断刺激组织物而诱发癌变。医生强调，大家虽然可以用口罩来进行基本防护，但是一些细微的颗粒是无法阻挡其进入体内的。所以我们必须严肃认识到环境与癌症直接关系，从环境入手，改善环境，才能有效预防癌症。如果单纯依赖预防方法，或者是肿瘤发病后的治疗，不仅被动，还不能解决根本问题。