邱继，云南昆明人，汉族，中国舞蹈家协会会员，云南舞蹈家协会理事，民建会员。音乐舞蹈学院舞蹈系讲师，主要担任《民族民间舞蹈》及《教学法》等课程的教学工作。
1991年毕业于云南艺术学院舞蹈系，后分配到原云南教育学院担任舞蹈教学工作。1998年至2000年在北京舞蹈学院中国舞专业进修学习，以优秀成绩结业；1999年在中央民族大学“中国首届少数民族舞蹈学研究生主要课程班”学习，师从唐满城、许定中、王克芬、欧建平等舞蹈教育家，深感于大师学识的渊博精深和虚怀若谷严谨求实的治学风范，2001年以优异的成绩毕业；2003年，获云南大学新闻学本科学士学位。
1998年转入合并后的云南师范大学艺术学院工作，2000-2002年任音乐系副主任，期间参与学院“舞蹈学”专业的申报及构建工作，2003年“舞蹈学”专业申报成功并招生，同年舞蹈系成立，担任舞蹈系首任副主任（主持工作）。2003-2014年间担任舞蹈系主任工作， 2006、2007年两年连续获“云南省文艺贡献基金奖”，代表云南省参加中国首届“荷花杯”校园舞蹈大赛，获“优秀表演奖”、“优秀组织奖”。
任教多年来，先后从事《中国民族民间舞蹈》、《舞蹈教学法》、《中国舞蹈史》、《西方芭蕾史》、《中国民族民间舞蹈文化教程》、《舞蹈课标与教改》等专业技术、理论课程的教学工作。获云南师范大学首届青年教师课堂教学比赛学院第一名、学校三等奖；获得学校“三育人”先进个人；学校“红云园丁奖”；多次获年终考评“优秀”。论文及舞蹈表演作品获省、厅级奖，获中国首届“荷花杯”校园舞蹈大赛“优秀园丁奖”。编导作品及指导学生的演出获国家级和省、厅级各类比赛奖项。获民建省委“优秀会员”。校外积极参与舞蹈专业相关的社会工作，担任各类舞蹈比赛评委工作，参与各类大型晚会的艺术指导。被北京舞蹈学院聘为舞蹈考级考官及舞蹈考级高级教师，多年来，为全国和云南省培养了大量的专业舞蹈素质教师。