2016年12月29日，《今晚报》头版以“津南区八里台第三小学推广室内功能操、运动不因雾霾而停止”为题，报道了我校体育教育训练一系赵春英利用她主持的“天津市青少年体能素质提升模式的实证与普及研究”和“天津市青少年体质健康普及系列宣讲活动”两项天津市科学普及项目，与研究生们创编室内功能操，解决我市中小学生雾霾天气中室内锻炼难题的情况。

进入冬季以来，频发的雾霾让中小学生本来就少的运动不得不多次暂停。该室内功能操用短短的十分钟，使中小学生们从头到脚的肌肉都得到锻炼。目前，功能操已在我市南开、静海、武清、津南等区的十多所学校推广，收到了良好的效果。

现将《今晚报》刊文予以转载。（体育教育训练一系 供稿）

津南区八里台第三小学推广室内功能操

运动不因雾霾而停止

本报讯（记者于天泽）进入冬季以来，频发的雾霾让中小学生本来就少的运动不得不多次暂停。津南区八里台第三小学的孩子们受益于本市科学普及项目，利用大课间做起了新近研发能锻炼全身肌肉的室内功能操，解决了锻炼难题。

前天上午大课间时间，八里台三小五年二班的教室内，孩子们正手背后坐在椅子上，这是这套功能操的准备动作。随着体育老师端永丽喊起口号，孩子们时而摇头摆肩，时而双手双脚悬空，侧身坐着划船动作。孩子们还拿起弹力带，套上双手，时而上拉下压，时而直臂震动；随后又用弹力带套上双腿，进行坐姿跑步和双腿外翻。最后，孩子们起身将椅子推入课桌下面，用一套短短十分钟的拉伸运动舒缓了全身肌肉。“老师教了我们这套操，学校还准备了这些器械，好玩又有趣，大伙儿都特别喜欢，我们又能在教室里锻炼啦。”五年二班的李东杰说。

该校校长孙庆义和体卫主任王强告诉记者：“为了解决全校672名学生在雾霾天的运动难题，端老师把这套室内功能操引入学校。我们花了2万多元，为每个学生、每个班级配备了弹力带、灵敏环、平衡垫、绳梯等室内运动器材。”

室内功能操的作者、天津体育学院体能教研室教授赵春英说：“这套功能操仅用短短十分钟就能让人从头到脚的肌肉得到锻炼，我和我的研究生团队研发了这套功能操后，受到市科委专家肯定，并获得了今年市科普项目的支持。这套操现已推广到南开、静海、武清、津南等区的十多所学校。目前，联系我们的人有很多，很快我们团队将把这套操的视频和讲解公布上网。”（来源：《今晚报》2016年12月29日第一版）