为普及心理健康知识，帮助学生认识自我、关爱自我、接纳自我，关注自己的心理健康和成长，提高心理素质，公共管理学院联合经济信息工程学院开展了“信念的力量”心理体验活动。

活动之初，采用微信、群邮件的宣传方式，通过案例分析的方式形象生动地向同学们普及情绪ABC理论的基础知识。同时，为了更好的让同学们体验到信念的改变带来情绪上的变化，在卡片的设计上采用了一面阴雨一面彩虹的心理暗示，让同学们在阴雨面填写自己最近烦恼的事情，用“还好”作为转折，从另一个角度看待烦恼之事。通过切身的体验，引导同学们关注自身心理健康。

本次活动受到了两个学院同学的广泛关注和参与，共收到了1000多名同学的情绪管理卡片，经过层层筛选，共挑选出42份优秀作品进入决赛环节。通过微信平台投票的方式，决出本次活动的一、二、三等奖。同时，同学们在参与投票的过程中也再次体验信念对情绪的影响。根据微信平台的数据显示，决赛投票环节的浏览量突破了3000次，投票人数达到1860人，在学院内营造了良好的心理氛围。