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胡金生院长以“健心育德,完善自我”为主题,分别从大学生的学习适应、情绪管理、自我完善和不理性认识四个方面进行了细致入微的讲解,胡金生院长语言朴质真切,举例生动贴合实际,为大学新生适应打好“强心针”。董成文副书记结合后疫情时期的社会现状,注重大学生心理危机识别与应对能力的培养,她以心理健康标准为引,指出心理危机的内涵及其识别办法,并详细讲述了心理危机的应对策略,她亲切鼓励学生正确认识心理问题,有需要时应寻求专业人士的帮助。李灵副教授关注大学生心理生态建设,她的报告充满激情活力,语言风趣幽默,与学生互动频繁,她通过提问方式引导学生深入思考在充满不确定性的世界中,个体自身建设的重要性及其与周围环境建立积极联结的重要意义,还着重讲解了非暴力沟通的要素和技巧。高雯副教授以富有童趣和哲理性的寓言开篇,引导学生思考心理压力过重对个体造成的诸多危害,并为学生提供了三种应对心理压力的方法,她语调亲切温柔,对学生谆谆教诲,期盼他们仔细经营自己的大学生活。丁晓茜老师关注大学生的恋爱心理,着重讲授了如何应对情感危机和树立健康的择偶观,强调大学生要学会用旁观者和亲历者的视角转换,她鼓励大学生要有可为:自我修身、提升修养;有不可为:自尊自爱、理性克制。五位主讲嘉宾专业底蕴丰厚,报告内容深入浅出,列举了大量实例帮助学生理解学习,并在报告末尾表达了他们对学生的真挚祝愿。
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讲座结束后,各学院师生反响热烈,此次新生入学教育的心理健康系列讲座涵盖范围广泛,内容丰富精彩。身心健康是个体良好发展的前提,同学们表示会认真学习讲座内容,将从讲座中学习到的技巧应用到实际生活中去,尽快适应大学节奏、认真规划学习和生涯目标、正确应对心理压力、培养良好人际关系、修炼自我、完善人格,做一个积极进取、乐观向上的辽师人!