活动期间，两岸青年学子一同攀登居庸关长城，游览颐和园，参观故宫博物院等极具北京历史文化内涵的特色景点，还聆听了“5G的发展、应用与未来”专题讲座，参与了台湾青年创业就业分享会等交流活动。
为使台湾营员进一步认识人民大学、了解人民大学，7月4日，学校邀请台湾营员来到人民大学参加为期一天的“人民大学日”主题活动，体验丰富多彩的校园生活。上午，《两岸犇报》社长、中华两岸和平发展联合会副主席陈福裕带来了“中美贸易冲突与台湾的选择”主题讲座，从中美贸易冲突的视角探讨两岸关系发展。
中国人民大学哲学院教授、中华经典研究中心主任焦国成进行了“中华传统文化的基本精神及其永恒价值”主题讲座，与两岸青年分享中华传统文化特质，鼓励青年们做一个中华传统文化所崇尚的“大人”。
中午，在学校志愿者的带领下，台湾营员按照不同的路线游览了人民大学校园，在欢声笑语中留下本次人民大学之行宝贵的回忆。
下午，台湾营员分组进行了以中华传统文化为主题的体验活动，包括绘制折扇，感受诗情画意；制作风筝，展现飞扬青春；表演皮影戏，领略光影之美；同编中国结，体会两岸同心；手绘文化衫，彰显个性风采。在兼具文化意蕴与趣味元素的分组活动中，台湾营员近距离触摸人民大学学习氛围，深层次融入人民大学校园生活。
晚上，两岸学子共同组织举办了联欢晚会，学校志愿者及台湾营员表演了精心编排的歌舞、小品、二胡演奏等节目。
全国台联台胞青年千人夏令营是由全国台联主办，中国人民大学、北京航空航天大学等多所北京高校承办，以弘扬中华文化为主题，旨在促进两岸青年交流，开拓视野，增进共识，培植友谊。该活动自2004年举办以来，中国人民大学已连续承办16年。在本次活动中，两岸青年在交流中收获成长，用更广阔的视角看世界；在相聚中珍藏欢乐，以更深厚的友谊伴同行。
